قرار السنة الجديدة: ضغط أقل



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

قرار العام الجديد: وفقًا لمسح ، معظم الناس يريدون ضغطًا أقل للسنة القادمة.

تريد غالبية تورينغيين ضغطًا أقل في حياتهم الشخصية والمهنية في العام المقبل. كان هذا نتيجة مسح حديث أجراه صندوق التأمين الصحي للموظفين الألمان (DAK). وفقًا للمسح الذي أجراه معهد فرصة ، قال 62 بالمائة من الأشخاص إنهم يريدون قدرًا أقل من الإجهاد للعام الجديد 2011.

يزداد التوتر والضيق المفترض في الوقت بشكل متزايد في ألمانيا. زادت الأمراض المرتبطة بالإجهاد مثل أمراض القلب والأوعية الدموية والاكتئاب بشكل ملحوظ في السنوات العشر الماضية. لا عجب أن الأغلبية تدافع عن ضغوط أقل والمزيد من الوقت الذي يقضيه على أنفسهم.

وذكر كل مشارك آخر أنه في المستقبل سيأكلون بشكل صحي أكثر. 46٪ من المشاركين في الدراسة يرغبون في ممارسة المزيد من الرياضة في العام المقبل وقضاء المزيد من الوقت لأنفسهم. كان "الإقلاع عن التدخين" الكلاسيكي أقل تمثيلاً في المسح. وقال 15 بالمائة فقط إنهم توقفوا عن التدخين في مطلع العام. قد يكون هذا أيضًا بسبب حقيقة أن عددًا أقل وأقل من الأشخاص يستخدمون السجائر منذ بضع سنوات حتى الآن. 12 في المئة من تورينغن يريدون شرب كمية أقل من الكحول.

تمت مقابلة حوالي 200 شخص في تورينجيا للمسح على الصعيد الوطني. بمقارنة نتائج الدولة ، يتميز مواطنو تورينغن قبل كل شيء بدرجة عالية من المثابرة في القرارات. وذكر حوالي 57 بالمائة أنهم تحملوا قرارات العام الماضي لمدة ثلاثة أشهر على الأقل أو حتى لمدة عام كامل. فقط في الولايات الفيدرالية براندنبورغ بنسبة 60 في المائة وفي شليسفيغ هولشتاين (59 في المائة) كان هناك أكثر بقليل. (SB ، 12/15/2010)

اقرأ أيضًا:
الإجهاد: الزناد والتأثير
مريض من ضغوط العمل

الصورة: iwona golczyk / pixelio.de

معلومات المؤلف والمصدر


فيديو: النساء الحوامل واللوتي لهن اطفال اقل كن 14 سنة معنيات بالعطلة الاستثنائية


المقال السابق

احذر من الأدوية المزيفة

المقالة القادمة

العثور على فيروس غير معروف في الماشية